Estilos de vida relacionados con el estado nutricional en docentes de una universidad pública de México
Living habits related to nutritional status in professors of a public university in Mexico
DOI:
https://doi.org/10.32870/e-cucba.vi25.385Palabras clave:
Hábitos de alimentación, obesidad, actividad físicaResumen
Un estilo de vida saludable incluye comportamientos y hábitos que contribuyen a la prevención de enfermedades y el bienestar de la población. Identificar las características del estilo de vida relacionadas con el estado nutricional en docentes de una Universidad. Se aplicó un cuestionario estructurado para recopilar información sociodemográfica, datos antropométricos, evaluación del estado nutricional, consumo de agua, alcohol y tabaco. Además, se incluyeron aspectos sobre calidad del sueño y nivel de actividad física. Se incluyeron 151 profesores, 55.6% sexo masculino y 44.4% femenino, con edad promedio de 56 años. El 45.7% tenía sobrepeso y 23.2 % obesidad, más frecuente en el sexo masculino en comparación con las mujeres siendo estadísticamente significativa (p<0.005). Los grupos de alimentos más consumidos: carnes (73%), cereales (69%), azucares (51.6 %), verduras (47.7%) y frutas (43%). El 74.8% ingiere alcohol de manera frecuente; el 29.15% realiza actividad física vigorosa, 12.6% moderada y 20.5% ligera. Se observó mayor prevalencia de obesidad en hombres, una ingesta adecuada de todos los grupos de alimentos, alto consumo de alcohol y bajo nivel de actividad física. Es fundamental promover estrategias que fomenten un estilo de vida saludable para mejorar la calidad de vida y desempeño profesional.
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